2023 05 31 seminaras “Sportas ir diabetas: ar tikrai viskas paprasta?”

2023 05 31 Cukrinė Lapė organizavo online seminarą “Sportas ir diabetas: ar tikrai viskas paprasta?” Seminaras skirtas žmonėms su bet kurio tipo cukriniu diabetu, norintiems geriau suprasti, kaip diabetu sergančio žmogaus organizmą veikia aktyvi fizinė veikla ir susipažinti su pagrindiniais saugaus bei efektyvaus sportavimo sergant cukriniu diabetu principais.

Seminaro įrašą galima įsigyti ir peržiūrėti Cukrinės Lapės parduotuvėje.

Turinys:

1. Kodėl ir kiek mums reikia sportuoti?
2. Kas trukdo gyventi aktyviau?
3. Gliukozės apykaita fizinio aktyvumo metu.
4. Aerobinio, anaerobinio ir mišraus fizinis aktyvumo poveikis glikemijai.
5. Kortizolis – priešas ar brolis?
6. Kuo skiriasi sportas naudojant injektorius, insulino pompas arba dirbtinės kasos sistemas?
7. Ar egzistuoja universali dieta sportuojantiems žmonėms su diabetu?
8. Kaip tapti savo paties asmeniniu treneriu?